Snack
1.87OZ LAY'S JALAPENO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie527kcal / 100g
Proteine7.5g8.0% dell'energia
Grassi30.1g32.0% dell'energia
Carboidrati56.5g60.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.1g
Proteine
7.5g (8.0%)Grassi
30.1g (32.0%)Carboidrati
56.5g (60.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie527kcal
Proteine7.5g
Grassi30.1g
Carboidrati56.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia26%
Proteine15%
Grassi totali46%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 527 kcal)
🏃♂️Corsa48minuti
🚴♀️Ciclismo60minuti
🚶♂️Camminare125minuti
🧘♀️Yoga188minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 1.87OZ LAY'S JALAPENO offre un apporto di 527 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 30.1g di grassi e 56.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti