Snacks

1.87OZ LAY'S JALAPENO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories527kcal / 100g
Protéines7.5g8.0% de l'énergie
Lipides30.1g32.0% de l'énergie
Glucides56.5g60.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.1g
Protéines
7.5g (8.0%)
Lipides
30.1g (32.0%)
Glucides
56.5g (60.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories527kcal
Protéines7.5g
Lipides30.1g
Glucides56.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines15%
Lipides totaux46%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 527 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo60minutes
🚶‍♂️Marche125minutes
🧘‍♀️Yoga188minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 1.87OZ LAY'S JALAPENO apporte 527 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 30.1g de lipides et 56.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin C