Snack Foods - Other

Pams Finest Creamy Sweet Potato Gratin with Emmental 300g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie199kcal / 100g
Proteine3.6g12.1% dell'energia
Grassi15.1g50.7% dell'energia
Carboidrati11.1g37.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.8g
Proteine
3.6g (12.1%)
Grassi
15.1g (50.7%)
Carboidrati
11.1g (37.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie199kcal
Proteine3.6g
Grassi15.1g
Carboidrati11.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali23%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 199 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Pams Finest Creamy Sweet Potato Gratin with Emmental 300g contiene 199 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 15.1g di grassi e 11.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium