Snack Foods - Other
Pams Finest Creamy Sweet Potato Gratin with Emmental 300g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien199kcal / 100g
Protein3.6g12.1% der Energie
Fett15.1g50.7% der Energie
Kohlenhydrate11.1g37.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.8g
Protein
3.6g (12.1%)Fett
15.1g (50.7%)Kohlenhydrate
11.1g (37.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien199kcal
Protein3.6g
Fett15.1g
Kohlenhydrate11.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein7%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 199 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pams Finest Creamy Sweet Potato Gratin with Emmental 300g enthält insgesamt 199 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 15.1g Fett und 11.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten