Smoothies and grain drinks
Fruit and vegetable smoothie, non-dairy
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie60kcal / 100g
Proteine1.2g8.5% dell'energia
Grassi0.6g4.2% dell'energia
Carboidrati12.4g87.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.2g
Proteine
1.2g (8.5%)Grassi
0.6g (4.2%)Carboidrati
12.4g (87.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie60kcal
Proteine1.2g
Grassi0.6g
Carboidrati12.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 60 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga21minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Fruit and vegetable smoothie, non-dairy contiene 60 kcal. Fornisce 1.2g di proteine, 0.6g di grassi e 12.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti