Smoked fish
Aquafresh Smoked Tuna 200g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie180kcal / 100g
Proteine25.6g73.6% dell'energia
Grassi8.2g23.6% dell'energia
Carboidrati1g2.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.8g
Proteine
25.6g (73.6%)Grassi
8.2g (23.6%)Carboidrati
1g (2.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie180kcal
Proteine25.6g
Grassi8.2g
Carboidrati1.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine51%
Grassi totali13%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Aquafresh Smoked Tuna 200g offre un apporto di 180 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25.6g di proteine, 8.2g di grassi e 1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti