Shellfish Unprepared/Unprocessed
30/70 CRAB MEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie119kcal / 100g
Proteine23.8g93.0% dell'energia
Grassi1.8g7.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.6g
Proteine
23.8g (93.0%)Grassi
1.8g (7.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie119kcal
Proteine23.8g
Grassi1.8g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine48%
Grassi totali3%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 30/70 CRAB MEAT offre un apporto di 119 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.8g di proteine, 1.8g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti