Shellfish Unprepared/Unprocessed
21/25 JUMBO BRD SHRIMP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine10.7g21.4% dell'energia
Grassi15.5g31.0% dell'energia
Carboidrati23.8g47.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.0g
Proteine
10.7g (21.4%)Grassi
15.5g (31.0%)Carboidrati
23.8g (47.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine10.7g
Grassi15.5g
Carboidrati23.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine21%
Grassi totali24%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 21/25 JUMBO BRD SHRIMP contiene 286 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 15.5g di grassi e 23.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti