Shellfish Unprepared/Unprocessed
16/20 RND BRD SHRIMP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie204kcal / 100g
Proteine14.2g29.5% dell'energia
Grassi1.3g2.7% dell'energia
Carboidrati32.7g67.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.2g
Proteine
14.2g (29.5%)Grassi
1.3g (2.7%)Carboidrati
32.7g (67.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie204kcal
Proteine14.2g
Grassi1.3g
Carboidrati32.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine28%
Grassi totali2%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga73minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 16/20 RND BRD SHRIMP contiene 204 kcal. Fornisce 14.2g di proteine, 1.3g di grassi e 32.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti