Shellfish Unprepared/Unprocessed
16/20 RND BRD SHRIMP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías204kcal / 100g
Proteínas14.2g29.5% de la energía
Grasas1.3g2.7% de la energía
Carbohidratos32.7g67.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.2g
Proteínas
14.2g (29.5%)Grasas
1.3g (2.7%)Carbohidratos
32.7g (67.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías204kcal
Proteínas14.2g
Grasas1.3g
Carbohidratos32.7g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas28%
Grasas totales2%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de 16/20 RND BRD SHRIMP proporciona 204 kcal. Contiene 14.2g de proteínas, 1.3g de grasas y 32.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes