Miscele di Spezie, Sali
SPICE MIX FOR LAHORI FISH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie300kcal / 100g
Proteine15g19.4% dell'energia
Grassi7.5g9.7% dell'energia
Carboidrati55g71.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale77.5g
Proteine
15g (19.4%)Grassi
7.5g (9.7%)Carboidrati
55g (71.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie300kcal
Proteine15.0g
Grassi7.5g
Carboidrati55.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine30%
Grassi totali12%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare71minuti
🧘♀️Yoga107minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPICE MIX FOR LAHORI FISH contiene 300 kcal. Fornisce 15g di proteine, 7.5g di grassi e 55g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti