Miscele di Spezie, Sali

PIRI PIRI WARM CHILE, BRIGHT CITRUS, & SAVORY GARLIC SAUCE STARTERS, PIRI PIRI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine14.3g18.2% dell'energia
Grassi7.1g9.0% dell'energia
Carboidrati57.1g72.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.5g
Proteine
14.3g (18.2%)
Grassi
7.1g (9.0%)
Carboidrati
57.1g (72.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine14.3g
Grassi7.1g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine29%
Grassi totali11%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PIRI PIRI WARM CHILE, BRIGHT CITRUS, & SAVORY GARLIC SAUCE STARTERS, PIRI PIRI contiene 143 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 7.1g di grassi e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium