Mezclas de Especias, Sales

PIRI PIRI WARM CHILE, BRIGHT CITRUS, & SAVORY GARLIC SAUCE STARTERS, PIRI PIRI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas14.3g18.2% de la energía
Grasas7.1g9.0% de la energía
Carbohidratos57.1g72.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.5g
Proteínas
14.3g (18.2%)
Grasas
7.1g (9.0%)
Carbohidratos
57.1g (72.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas14.3g
Grasas7.1g
Carbohidratos57.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas29%
Grasas totales11%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PIRI PIRI WARM CHILE, BRIGHT CITRUS, & SAVORY GARLIC SAUCE STARTERS, PIRI PIRI proporciona 143 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 7.1g de grasas y 57.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium