Miscele di Spezie, Sali

MARKET CLASSICS, JAMBALAYA RICE & SEASONING MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie343kcal / 100g
Proteine8.6g10.0% dell'energia
Grassi2.9g3.4% dell'energia
Carboidrati74.3g86.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.8g
Proteine
8.6g (10.0%)
Grassi
2.9g (3.4%)
Carboidrati
74.3g (86.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie343kcal
Proteine8.6g
Grassi2.9g
Carboidrati74.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARKET CLASSICS, JAMBALAYA RICE & SEASONING MIX offre un apporto di 343 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 2.9g di grassi e 74.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium