Mezclas de Especias, Sales

MARKET CLASSICS, JAMBALAYA RICE & SEASONING MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías343kcal / 100g
Proteínas8.6g10.0% de la energía
Grasas2.9g3.4% de la energía
Carbohidratos74.3g86.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.8g
Proteínas
8.6g (10.0%)
Grasas
2.9g (3.4%)
Carbohidratos
74.3g (86.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías343kcal
Proteínas8.6g
Grasas2.9g
Carbohidratos74.3g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas17%
Grasas totales4%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MARKET CLASSICS, JAMBALAYA RICE & SEASONING MIX revela un aporte de 343 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.6g de proteínas, 2.9g de lípidos y 74.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium