Miscele di Spezie, Sali
JALFREZI MASALA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie163kcal / 100g
Proteine2.3g9.0% dell'energia
Grassi11.6g45.5% dell'energia
Carboidrati11.6g45.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.5g
Proteine
2.3g (9.0%)Grassi
11.6g (45.5%)Carboidrati
11.6g (45.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie163kcal
Proteine2.3g
Grassi11.6g
Carboidrati11.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine5%
Grassi totali18%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, JALFREZI MASALA offre un apporto di 163 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 11.6g di grassi e 11.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti