Gewürzmischungen, Salze, Marinaden
JALFREZI MASALA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien163kcal / 100g
Protein2.3g9.0% der Energie
Fett11.6g45.5% der Energie
Kohlenhydrate11.6g45.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.5g
Protein
2.3g (9.0%)Fett
11.6g (45.5%)Kohlenhydrate
11.6g (45.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien163kcal
Protein2.3g
Fett11.6g
Kohlenhydrate11.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein5%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 163 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JALFREZI MASALA 163 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 11.6g Fett und 11.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten