Miscele di Spezie, Sali
HARISSA ETHNIC SEASONING
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine28.6g28.6% dell'energia
Grassi14.3g14.3% dell'energia
Carboidrati57.1g57.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
28.6g (28.6%)Grassi
14.3g (14.3%)Carboidrati
57.1g (57.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine28.6g
Grassi14.3g
Carboidrati57.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine57%
Grassi totali22%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HARISSA ETHNIC SEASONING contiene 429 kcal. Fornisce 28.6g di proteine, 14.3g di grassi e 57.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti