Mezclas de Especias, Sales
HARISSA ETHNIC SEASONING
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas28.6g28.6% de la energía
Grasas14.3g14.3% de la energía
Carbohidratos57.1g57.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
28.6g (28.6%)Grasas
14.3g (14.3%)Carbohidratos
57.1g (57.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas28.6g
Grasas14.3g
Carbohidratos57.1g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas57%
Grasas totales22%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HARISSA ETHNIC SEASONING proporciona 429 kcal. Contiene 28.6g de proteínas, 14.3g de grasas y 57.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes