Seafood mixed dishes
Shrimp garden salad, shrimp, lettuce, eggs, vegetables excluding tomato and carrots, no dressing
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie67kcal / 100g
Proteine8.8g66.2% dell'energia
Grassi2.1g15.8% dell'energia
Carboidrati2.4g18.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.3g
Proteine
8.8g (66.2%)Grassi
2.1g (15.8%)Carboidrati
2.4g (18.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie67kcal
Proteine8.8g
Grassi2.1g
Carboidrati2.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Shrimp garden salad, shrimp, lettuce, eggs, vegetables excluding tomato and carrots, no dressing contiene 67 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 2.1g di grassi e 2.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti