Seafood mixed dishes
Shrimp and noodles with cream or white sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine7.1g24.8% dell'energia
Grassi5.3g18.5% dell'energia
Carboidrati16.2g56.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.6g
Proteine
7.1g (24.8%)Grassi
5.3g (18.5%)Carboidrati
16.2g (56.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine7.1g
Grassi5.3g
Carboidrati16.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Shrimp and noodles with cream or white sauce offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 5.3g di grassi e 16.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti