Seafood mixed dishes
Fish curry with rice
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie107kcal / 100g
Proteine4g17.7% dell'energia
Grassi3.4g15.0% dell'energia
Carboidrati15.2g67.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.6g
Proteine
4g (17.7%)Grassi
3.4g (15.0%)Carboidrati
15.2g (67.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie107kcal
Proteine4.0g
Grassi3.4g
Carboidrati15.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
JOF 12 Strands Fishing Line 500M/100M/300/1000M Braided PE Strong Wire Multifilament Durable Sea Saltwater Japan Wire
4.02 USD
12/25Pcs Large Size Hypoallergenic Non-woven Wound Dressing Band Aid Bandage Large Wound First Aid 6*7cm
2.44 USD
9-in-1 Electric Cleaning Brush Electric Spin Cleaning Scrubber Electric Cleaning Tools Parlour Kitchen Bathroom Cleaning Gadgets
29.41 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Fish curry with rice mostrano 107 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 3.4g di grassi totali e 15.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti