Seafood Miscellaneous
Omega Seafood Cooked Gourmet Mussels in Juice 1kg
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie104kcal / 100g
Proteine17.6g77.2% dell'energia
Grassi2.6g11.4% dell'energia
Carboidrati2.6g11.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.8g
Proteine
17.6g (77.2%)Grassi
2.6g (11.4%)Carboidrati
2.6g (11.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie104kcal
Proteine17.6g
Grassi2.6g
Carboidrati2.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine35%
Grassi totali4%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga37minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Omega Seafood Cooked Gourmet Mussels in Juice 1kg offre un apporto di 104 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.6g di proteine, 2.6g di grassi e 2.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti