Seafood Miscellaneous
Omega Seafood Cooked Gourmet Mussels in Juice 1kg
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías104kcal / 100g
Proteínas17.6g77.2% de la energía
Grasas2.6g11.4% de la energía
Carbohidratos2.6g11.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.8g
Proteínas
17.6g (77.2%)Grasas
2.6g (11.4%)Carbohidratos
2.6g (11.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías104kcal
Proteínas17.6g
Grasas2.6g
Carbohidratos2.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas35%
Grasas totales4%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga37minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Omega Seafood Cooked Gourmet Mussels in Juice 1kg revela un aporte de 104 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.6g de proteínas, 2.6g de lípidos y 2.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes