Savoury Bakery Products
WG Egg, Cheese & Potato Empanada
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie253kcal / 100g
Proteine9.9g18.4% dell'energia
Grassi11g20.4% dell'energia
Carboidrati33g61.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.9g
Proteine
9.9g (18.4%)Grassi
11g (20.4%)Carboidrati
33g (61.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie253kcal
Proteine9.9g
Grassi11.0g
Carboidrati33.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine20%
Grassi totali17%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga90minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WG Egg, Cheese & Potato Empanada mostrano 253 calorie per 100g. Offre 9.9g di proteine, 11g di grassi totali e 33g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti