Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Self-Rising Four Cheese Tky Pepperoni, 16"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine12.9g27.7% dell'energia
Grassi11g23.7% dell'energia
Carboidrati22.6g48.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.5g
Proteine
12.9g (27.7%)
Grassi
11g (23.7%)
Carboidrati
22.6g (48.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine12.9g
Grassi11.0g
Carboidrati22.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine26%
Grassi totali17%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Pizza, Whole Grain, Self-Rising Four Cheese Tky Pepperoni, 16" contiene 239 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 11g di grassi e 22.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium