Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Self-Rising Four Cheese Tky Pepperoni, 16"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías239kcal / 100g
Proteínas12.9g27.7% de la energía
Grasas11g23.7% de la energía
Carbohidratos22.6g48.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.5g
Proteínas
12.9g (27.7%)
Grasas
11g (23.7%)
Carbohidratos
22.6g (48.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías239kcal
Proteínas12.9g
Grasas11.0g
Carbohidratos22.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas26%
Grasas totales17%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Pizza, Whole Grain, Self-Rising Four Cheese Tky Pepperoni, 16" proporciona 239 kcal. Contiene 12.9g de proteínas, 11g de grasas y 22.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium