Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Sausage, Gravy, Cheese/Cheese Sub, 3x5, Individually Wrapped

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine9.8g23.1% dell'energia
Grassi9.8g23.1% dell'energia
Carboidrati22.8g53.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.4g
Proteine
9.8g (23.1%)
Grassi
9.8g (23.1%)
Carboidrati
22.8g (53.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine9.8g
Grassi9.8g
Carboidrati22.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali15%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pizza, Whole Grain, Sausage, Gravy, Cheese/Cheese Sub, 3x5, Individually Wrapped offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.8g di proteine, 9.8g di grassi e 22.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium