Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Sausage, Gravy, Cheese/Cheese Sub, 3x5, Individually Wrapped

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías217kcal / 100g
Proteínas9.8g23.1% de la energía
Grasas9.8g23.1% de la energía
Carbohidratos22.8g53.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.4g
Proteínas
9.8g (23.1%)
Grasas
9.8g (23.1%)
Carbohidratos
22.8g (53.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías217kcal
Proteínas9.8g
Grasas9.8g
Carbohidratos22.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Pizza, Whole Grain, Sausage, Gravy, Cheese/Cheese Sub, 3x5, Individually Wrapped revela un aporte de 217 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.8g de proteínas, 9.8g de lípidos y 22.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium