Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Four Cheese, 16", Pre-cut
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie228kcal / 100g
Proteine13.1g30.2% dell'energia
Grassi10.3g23.7% dell'energia
Carboidrati20g46.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.4g
Proteine
13.1g (30.2%)Grassi
10.3g (23.7%)Carboidrati
20g (46.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie228kcal
Proteine13.1g
Grassi10.3g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine26%
Grassi totali16%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pizza, Whole Grain, Four Cheese, 16", Pre-cut contiene 228 kcal. Fornisce 13.1g di proteine, 10.3g di grassi e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti