Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Cheese, Round, 16", 10 cut
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie221kcal / 100g
Proteine13.8g30.7% dell'energia
Grassi9g20.0% dell'energia
Carboidrati22.1g49.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.9g
Proteine
13.8g (30.7%)Grassi
9g (20.0%)Carboidrati
22.1g (49.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie221kcal
Proteine13.8g
Grassi9.0g
Carboidrati22.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine28%
Grassi totali14%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pizza, Whole Grain, Cheese, Round, 16", 10 cut offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.8g di proteine, 9g di grassi e 22.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti