Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Cheese, 6" Round
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie209kcal / 100g
Proteine11.8g29.1% dell'energia
Grassi9.2g22.7% dell'energia
Carboidrati19.6g48.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.6g
Proteine
11.8g (29.1%)Grassi
9.2g (22.7%)Carboidrati
19.6g (48.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie209kcal
Proteine11.8g
Grassi9.2g
Carboidrati19.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine24%
Grassi totali14%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pizza, Whole Grain, Cheese, 6" Round contiene 209 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 9.2g di grassi e 19.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti