Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Cheese, 3x5"
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie228kcal / 100g
Proteine13.2g29.9% dell'energia
Grassi10.3g23.4% dell'energia
Carboidrati20.6g46.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.1g
Proteine
13.2g (29.9%)Grassi
10.3g (23.4%)Carboidrati
20.6g (46.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie228kcal
Proteine13.2g
Grassi10.3g
Carboidrati20.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine26%
Grassi totali16%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Pizza, Whole Grain, Cheese, 3x5" mostrano 228 calorie per 100g. Offre 13.2g di proteine, 10.3g di grassi totali e 20.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti