Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Cheese, 3x5"
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie188kcal / 100g
Proteine8.2g20.5% dell'energia
Grassi5.9g14.8% dell'energia
Carboidrati25.9g64.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.0g
Proteine
8.2g (20.5%)Grassi
5.9g (14.8%)Carboidrati
25.9g (64.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie188kcal
Proteine8.2g
Grassi5.9g
Carboidrati25.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pizza, Whole Grain, Cheese, 3x5" contiene 188 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 5.9g di grassi e 25.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti