Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Breakfast Sausage, 3x5", Individually Wrapped

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie213kcal / 100g
Proteine11.7g26.8% dell'energia
Grassi9.6g22.0% dell'energia
Carboidrati22.3g51.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.6g
Proteine
11.7g (26.8%)
Grassi
9.6g (22.0%)
Carboidrati
22.3g (51.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie213kcal
Proteine11.7g
Grassi9.6g
Carboidrati22.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine23%
Grassi totali15%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pizza, Whole Grain, Breakfast Sausage, 3x5", Individually Wrapped mostrano 213 calorie per 100g. Offre 11.7g di proteine, 9.6g di grassi totali e 22.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium