Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Breakfast Sausage, 3x5", Individually Wrapped

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías213kcal / 100g
Proteínas11.7g26.8% de la energía
Grasas9.6g22.0% de la energía
Carbohidratos22.3g51.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.6g
Proteínas
11.7g (26.8%)
Grasas
9.6g (22.0%)
Carbohidratos
22.3g (51.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías213kcal
Proteínas11.7g
Grasas9.6g
Carbohidratos22.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pizza, Whole Grain, Breakfast Sausage, 3x5", Individually Wrapped muestra 213 calorías por 100g. Ofrece 11.7g de proteínas, 9.6g de grasas y 22.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium