Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Breakfast Sausage, 3x5", Individually Wrapped

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien213kcal / 100g
Protein11.7g26.8% der Energie
Fett9.6g22.0% der Energie
Kohlenhydrate22.3g51.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.6g
Protein
11.7g (26.8%)
Fett
9.6g (22.0%)
Kohlenhydrate
22.3g (51.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien213kcal
Protein11.7g
Fett9.6g
Kohlenhydrate22.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein23%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 213 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen51Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Pizza, Whole Grain, Breakfast Sausage, 3x5", Individually Wrapped zeigen 213 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.7g Protein, 9.6g Fettgehalt und 22.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten