Savoury Bakery Products
Pizza, Self-Rising Supreme, 7"
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine7.5g16.4% dell'energia
Grassi6.8g14.8% dell'energia
Carboidrati31.5g68.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.8g
Proteine
7.5g (16.4%)Grassi
6.8g (14.8%)Carboidrati
31.5g (68.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine7.5g
Grassi6.8g
Carboidrati31.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine15%
Grassi totali10%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pizza, Self-Rising Supreme, 7" offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 6.8g di grassi e 31.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti