Savoury Bakery Products
Pizza, Self-Rising Cheese, 12"
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie147kcal / 100g
Proteine6.5g20.6% dell'energia
Grassi3.8g12.1% dell'energia
Carboidrati21.2g67.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.5g
Proteine
6.5g (20.6%)Grassi
3.8g (12.1%)Carboidrati
21.2g (67.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie147kcal
Proteine6.5g
Grassi3.8g
Carboidrati21.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine13%
Grassi totali6%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Pizza, Self-Rising Cheese, 12" mostrano 147 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 3.8g di grassi totali e 21.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti