Savoury Bakery Products

Pizza, Self-Rising Cheese, 12"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías147kcal / 100g
Proteínas6.5g20.6% de la energía
Grasas3.8g12.1% de la energía
Carbohidratos21.2g67.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.5g
Proteínas
6.5g (20.6%)
Grasas
3.8g (12.1%)
Carbohidratos
21.2g (67.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías147kcal
Proteínas6.5g
Grasas3.8g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales6%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pizza, Self-Rising Cheese, 12" muestra 147 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 3.8g de grasas y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium