Savoury Bakery Products

FRESH N READY WHOLE GRAIN RICH INDIVIDUAL OVEN RISING SHEETED PIZZA DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine9.8g18.0% dell'energia
Grassi4.3g7.9% dell'energia
Carboidrati40.2g74.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.3g
Proteine
9.8g (18.0%)
Grassi
4.3g (7.9%)
Carboidrati
40.2g (74.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine9.8g
Grassi4.3g
Carboidrati40.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali7%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRESH N READY WHOLE GRAIN RICH INDIVIDUAL OVEN RISING SHEETED PIZZA DOUGH offre un apporto di 228 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.8g di proteine, 4.3g di grassi e 40.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium