Savoury Bakery Products
16 Whole Wheat Self-Rising Four Cheese Turkey Pepperoni Pizza Topped with Tomato Sauce, Mozzarella, Provolone, Parmesan, and Romano Cheese, and Turkey Pepperoni
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie246kcal / 100g
Proteine12.2g25.3% dell'energia
Grassi11.2g23.2% dell'energia
Carboidrati24.9g51.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.3g
Proteine
12.2g (25.3%)Grassi
11.2g (23.2%)Carboidrati
24.9g (51.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie246kcal
Proteine12.2g
Grassi11.2g
Carboidrati24.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine24%
Grassi totali17%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 16 Whole Wheat Self-Rising Four Cheese Turkey Pepperoni Pizza Topped with Tomato Sauce, Mozzarella, Provolone, Parmesan, and Romano Cheese, and Turkey Pepperoni offre un apporto di 246 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.2g di proteine, 11.2g di grassi e 24.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti