Sausages
Chorizo
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie341kcal / 100g
Proteine19.3g38.6% dell'energia
Grassi28.1g56.2% dell'energia
Carboidrati2.6g5.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.0g
Proteine
19.3g (38.6%)Grassi
28.1g (56.2%)Carboidrati
2.6g (5.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie341kcal
Proteine19.3g
Grassi28.1g
Carboidrati2.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine39%
Grassi totali43%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga122minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chorizo contiene 341 kcal. Fornisce 19.3g di proteine, 28.1g di grassi e 2.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti