Sausages

Chorizo

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías341kcal / 100g
Proteínas19.3g38.6% de la energía
Grasas28.1g56.2% de la energía
Carbohidratos2.6g5.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
19.3g (38.6%)
Grasas
28.1g (56.2%)
Carbohidratos
2.6g (5.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías341kcal
Proteínas19.3g
Grasas28.1g
Carbohidratos2.6g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas39%
Grasas totales43%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 341 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga122minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Chorizo proporciona 341 kcal. Contiene 19.3g de proteínas, 28.1g de grasas y 2.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes