Sausages and Luncheon Meats
Sausage, pork, chorizo, link or ground, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie296kcal / 100g
Proteine13.6g32.0% dell'energia
Grassi25.1g59.1% dell'energia
Carboidrati3.8g8.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.5g
Proteine
13.6g (32.0%)Grassi
25.1g (59.1%)Carboidrati
3.8g (8.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie296kcal
Proteine13.6g
Grassi25.1g
Carboidrati3.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine27%
Grassi totali39%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga106minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Sausage, pork, chorizo, link or ground, raw offre un apporto di 296 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.6g di proteine, 25.1g di grassi e 3.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti