Sausages and Luncheon Meats
Sausage, pork, chorizo, link or ground, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías296kcal / 100g
Proteínas13.6g32.0% de la energía
Grasas25.1g59.1% de la energía
Carbohidratos3.8g8.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.5g
Proteínas
13.6g (32.0%)Grasas
25.1g (59.1%)Carbohidratos
3.8g (8.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías296kcal
Proteínas13.6g
Grasas25.1g
Carbohidratos3.8g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas27%
Grasas totales39%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 296 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga106minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Sausage, pork, chorizo, link or ground, raw revela un aporte de 296 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.6g de proteínas, 25.1g de lípidos y 3.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes