Sausages and Luncheon Meats

Pork sausage, link/patty, fully cooked, microwaved

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie438kcal / 100g
Proteine15.1g26.3% dell'energia
Grassi41.7g72.6% dell'energia
Carboidrati0.6g1.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.4g
Proteine
15.1g (26.3%)
Grassi
41.7g (72.6%)
Carboidrati
0.6g (1.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie438kcal
Proteine15.1g
Grassi41.7g
Carboidrati0.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine30%
Grassi totali64%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 438 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Pork sausage, link/patty, fully cooked, microwaved contiene 438 kcal. Fornisce 15.1g di proteine, 41.7g di grassi e 0.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

MagnesiumSodiumVitamin AIronCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti