Sausages and Luncheon Meats
Pork sausage, link/patty, fully cooked, microwaved
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías438kcal / 100g
Proteínas15.1g26.3% de la energía
Grasas41.7g72.6% de la energía
Carbohidratos0.6g1.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.4g
Proteínas
15.1g (26.3%)Grasas
41.7g (72.6%)Carbohidratos
0.6g (1.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías438kcal
Proteínas15.1g
Grasas41.7g
Carbohidratos0.6g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas30%
Grasas totales64%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 438 kcal)
🏃♂️Correr40minutos
🚴♀️Ciclismo50minutos
🚶♂️Caminar104minutos
🧘♀️Yoga156minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pork sausage, link/patty, fully cooked, microwaved proporciona 438 kcal. Contiene 15.1g de proteínas, 41.7g de grasas y 0.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
MagnesiumSodiumVitamin AIronCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes