Sausages and Luncheon Meats
Oscar Mayer, Salami (hard)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie368kcal / 100g
Proteine25.9g46.1% dell'energia
Grassi28.7g51.1% dell'energia
Carboidrati1.6g2.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.2g
Proteine
25.9g (46.1%)Grassi
28.7g (51.1%)Carboidrati
1.6g (2.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie368kcal
Proteine25.9g
Grassi28.7g
Carboidrati1.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine52%
Grassi totali44%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga131minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Oscar Mayer, Salami (hard) mostrano 368 calorie per 100g. Offre 25.9g di proteine, 28.7g di grassi totali e 1.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
SodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti