Sausages and Luncheon Meats
Oscar Mayer, Salami (hard)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías368kcal / 100g
Proteínas25.9g46.1% de la energía
Grasas28.7g51.1% de la energía
Carbohidratos1.6g2.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.2g
Proteínas
25.9g (46.1%)Grasas
28.7g (51.1%)Carbohidratos
1.6g (2.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías368kcal
Proteínas25.9g
Grasas28.7g
Carbohidratos1.6g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas52%
Grasas totales44%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga131minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Oscar Mayer, Salami (hard) muestra 368 calorías por 100g. Ofrece 25.9g de proteínas, 28.7g de grasas y 1.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
SodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes